Maraton előtt

2016.10.06.
Kőrösi Koppány
Sok futó álma a maratoni táv teljesítése. A feladat nem lehetetlen, de nagyon nehéz. Ez a táv már közel jár a fizikai teljesítőképesség azon határához, ahol a mentális felkészültség nagyobb szerepet játszik, mint az erőnlét.
Néhány saját tapasztalaton alapuló jótanács következik.

A hősiesség-faktorról Korinthosz kapcsán

2016.08.15.
Kőrösi Koppány
Az ultrafutás - mondják róla - önismereti tréning. Mélyinterjú önmagaddal. Nekem a negyedik ultratávú futásom volt a 2016. augusztus 13-án megrendezett korinthosz.hu futóverseny. Nem értem célba, mégis megéltem azt az érzést, amit a futásban keresek.

Ezeket a cikkeket olvastad már?